歩数計との日々

なんかもう2月になっているし。

歩数計を買いました。

セゾンカードの永久不滅WALKER
をやることにしたのです。歩いた歩数（5千歩以上1万歩以内で）に応じてカード使用時と同じポイントがもらえるという優れものです。ものぐさでもポイントという言葉に弱い人種の私にはいいかなあと。

正直、毎日1万歩は果てしなく遠い。

ぐっと目標を下げて、とりあえず毎日最低３千歩としたはずなのに、２月に入って２回達成できず（なんのことはない今日）。それでも、次は４千歩、５千歩と上げてゆけばいいのだ、それでいいのだ、と自分に言い聞かせて日々首に歩数計をぶら下げて暮らしています。

とりあえず、貧血を治し、まめに歩いて体力をつける。これ春の目標。

ただただ残念というか「これでいいのか？」と思うのは、以前より外を歩くことに意識をおいてる分疲れてしまい、以前よりさらに昼も夜も睡眠時間が増えたことです。結局一日のエネルギー消費量はかわってないかもと、ひそかに危惧しておりますです。